【千亿体育】男孩多大身高“定型”？医生：这年龄还未到170cm，注定是小矮人

“身高成为了很多家长关注第一”

最近看到很多人都去了不同城市的相亲角，本来人们就是好奇，在相亲角出现的那些简介都是啥样子的，结果看完后很多人就更没自信找到对象了。

因为被父母放在相亲角的简历上面，别说是自我介绍了，就连另一半的要求都十分出众，而且有一个不难发现的现象，那就是现在身高成为了相亲门槛最高点。

在过去找另一半多半是看家庭样貌学历，但是现在身高成为了最关注点，并且很多人对另一半的身高要求成为了硬性要求。

并且几乎都是女孩子对男孩的身高要求比较严格，有些甚至很精确连小数点后面的数都很在意，所以说现在男生身高已经成为了重中之重了。

男孩多大身高“定型”？儿科医生：这年龄还未到170cm，注定是小矮人

孩子们的身体生长都是有规律的，并不是自由生长的，只要家长们关注孩子每年的省高增长，其实都是能实时监测孩子们的身体发育是否合格。

只不过在过去家长们很喜欢给孩子量身高，在家里的墙上记录每一年孩子的身高，但是现在家长们都不怎么在意孩子的具体身高了。

只感觉孩子长高了就长高了，不长了就是不长了，很多家长发现孩子身高停止发育的时候已经没办法补救了，所以说及时发现孩子的身高发育问题是很重要的。

而其实男孩子们的身高是有定型期的，而要是在定型前抓住生长时机，那么还能再长长但是要是没有抓住定型前的时机，并且在一定年龄身高还没有太大的起色，那就说明孩子注定是小矮人。

1.孩子身高定型年龄在18岁之前

男孩子们的身高发育其实是比女孩子们要慢一些的，不过他们在15-16岁之间是身高发育的迅猛期，有儿科医生也表示在16岁之前家长要好好给孩子的营养跟上。

并且要是想让孩子长高那就要在16岁之前注意运动，因为在这个期间是发育迅猛期，那么孩子的定型阶段就是在18岁的时候。

因为18岁很多孩子进入了青春期，会出现满脸长痘并且变声的现象，性发育开始了那么孩子的骨骼发育也就定型要逐渐开始缓慢增长，甚至停止了。

所以说孩子18岁之前不管是营养还是骨骼上面的刺激都要加强。

2.18岁之前孩子还没到170cm，注定是个小矮人

而孩子18岁之前的身高其实就是暗示，一般来说男孩子们的身高在180cm左右算是合格的，在未来找另一半的时候不会被嫌弃。

当然在我看到的相亲角上面男生180cm也是最低的身高要求了，那么怎么看孩子到底能不能长大高个？还是说孩子注定就是个小矮人？

那就是在孩子身高定型之前的身高起到了决定性作用，儿科医生也表示要是18岁之前孩子的身高还没有达到170cm，那么家长就要注意了。

就说明孩子注定是个小矮人，不管我们用什么方法孩子也很那长高了，因为过了身高发育的迅猛期，要是在想长很多身高那几乎是不可能的了。

在孩子身高发育迅猛期，家长这样做可以让孩子再长高很多

1.睡前喝纯牛奶

“孩子的生长激素是在熟睡时释放”

那么这也说明在孩子今日深度睡眠的时候才会释放大量的生长激素，而生长激素就是有利于我们的身高增长和身体各个发育。

那么要是想让生长激素分泌加速，我们可以在孩子睡前让孩子喝一杯纯牛奶，不过纯牛奶很多孩子都不喜欢喝大事纯牛奶的营养价值最高。

并且纯牛奶的钙元素含量也是最多的，只不过要注意的是一定要是纯牛奶，任何带果味的牛奶都不是真正的纯牛奶。

营养含量都不够，所以说只有在睡前进行喝一杯纯牛奶孩子的身高发育才会更好。

2.多运动

让孩子多运动这也是一个关键，因为孩子的骨骼发育其实需要一定的刺激，而最好的刺激就是通过运动来让我们的骨骼发育更好。

也就是说将我们的骨骼发育更好，只不过现在大部分的孩子运动还是差很多的，这也是很多教育部门要学校加强孩子们的体能训练的原因。

而我们作为家长也要积极配合，在孩子每天晚上吃完饭后尽可能带孩子出门快走或者是跑一会步，让孩子们的骨骼受到刺激后可以加速发育。

不过要注意不要运动过量，不然会伤害到孩子的骨骼，甚至会导致骨骼受损，这样也会让身高发育受到影响。

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